Com o intuito de contribuir para a melhoria da qualidade de vida de todos os membros ACP Golfe, a WIDEX, nosso parceiro de longa data, deixa uma importante mensagem, para que possamos tirar o melhor partido da vida a jogar golfe.
O Golfe e a Audição
Quem joga Golfe sabe a componente social do desporto é tão, ou mais importante do que a competição. Passar várias horas com os companheiros de jogo faz com que se estreitem laços e nasçam amizades. Assim, se quiser aproveitar ao máximo o seu jogo de Golfe, é importante cuidar da sua audição, uma vez que esta é essencial para ouvir uma dica importante, estar alerta, aproveitar o momento de convívio ao máximo e receber uma felicitação por um grande shot ou um espetacular hole in one.
Já imaginou o que é passar ao lado de tudo isto? Com o avançar da idade, todos vamos perdendo audição. Ao início, pode ser uma diferença tão ligeira que quase nem damos por ela. Por isso, é fundamental estar atento aos primeiros sinais:
• Dificuldades em perceber a fala;
• Pedir várias vezes para repetir;
• Estar mais desatento;
• Sentir cansaço excessivo após um jogo.
A boa noticia é que pode continuar a aproveitar todos os benefícios de um jogo de Golfe. Apesar da perda auditiva ser frequente, e afetar um terço da população com mais de 65 anos, esta não tem de ser uma sentença. Mesmo no caso das perdas de audição irreversíveis, independentemente da sua severidade, haverá sempre uma solução para melhorar a função auditiva – é a este processo que chamamos de Reabilitação Auditiva. Esta intervenção clínica tem dois objetivos fundamentais: melhorar a qualidade de vida através da melhoria a audição e, consequentemente, preservar e otimizar as capacidades comunicativas e relacionais.
Quando se ignoram os primeiros sintomas de perda de audição, está a desvalorizar-se não só o impacto deste problema nas competências comunicacionais, como o efeito negativo que a perda de audição tem nas capacidades cognitivas. As pessoas com perda de audição provocada pelo envelhecimento, e não reabilitadas, apresentam uma velocidade de declínio cognitivo de 30 a 40% mais rápida que uma pessoa com audição normal, havendo um aumento em 24% do risco de perdas de competências cognitivas (tais como concentração, memória, planeamento) e, consequentemente, aumentando a probabilidade de desenvolver demência.
Assim, a melhor forma de cuidar da sua audição é a prevenção (fazer rastreios auditivos anualmente a partir dos 55 anos) e a procura de ajuda profissional assim que sinta os primeiros sinais de perda auditiva. Lembre-se que a reabilitação auditiva precoce é muito importante para a sua saúde mental e para as suas capacidades cognitivas.
Não deixe que a perda auditiva o impeça de se focar no que realmente importa: ter o melhor swing do seu grupo de Golfe.
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