Kundalini Yoga por Rama Saraswati Kaur

O Kundalini Yoga, segundo Yogi Bhajan, o Yoga da Consciência que proporciona um conjunto de benefícios para o seu Ser num TODO:

  • Estabelece uma ligação mais consciente e presente com o corpo físico;
  • Fortalece o sistema imunitário;
  • Maior clareza nos pensamentos, emoções, trazendo uma transmutação no bem estar geral;
  • Ajuda a utilizar melhor a energia vital, para a regeneração e rejuvenescimento do corpo;
  • Desperta a consciência e ligação à alma.

Com as sessões de Kundalini Yoga pretende-se alcançar um equilíbrio físico, mental e espiritual e cuidar do seu SER na sua TOTALIDADE. 

As aulas irão decorrer às 3as e 6as feiras, das 7h30 às 8h30, sendo que cada aula terá uma duração normal de 75 minutos. 
Número máximo de participantes: 20

Custo de participação:

  • 1x por semana - 30€
  • 2x por semana - 50€
  • Aula avulsa - 10€

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ou ligue 213 180 139
2ª a 6ª feira das 10h às 12h e das 15h às 17h

 

Rama Saraswati Kaur

Formação Nível 1 em Kundalini Yoga, segundo Yogi Bhajan, "The Aquarian Teacher" - Treinamento Internacional de Professores de Kundalini Yoga 

Rama Saraswati Kaur dedicou 28 anos da sua vida a uma carreira executiva na área financeira, tendo assumido diversos cargos de direção durante 20 anos. Paralelamente dedicava-se a formações de desenvolvimento pessoal, quando em 2018 começou a sentir um forte chamado para criar uma Escola de Desenvolvimento Pessoal e Espiritual. Desde dessa data, começou um processo de mudança pessoal e profissional muito transformador, onde o KUndalini Yoga apareceu como a tecnologia de suporte e impulsionadora desta metamorfose.

Da sua experiência pessoal, sentiu-se motivada para fazer o Treinamento Internacional de Professores de Kundalini Yoga para dar aulas que permitem de uma forma objetiva e prática transmitir uma tecnologia ancestral muito poderosa e transformadora.

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