Conduzir durante a gravidez

A gravidez traz consigo várias dúvidas e questões — sobretudo quando falamos de “pais de primeira viagem”. Saber que cuidados adotar na condução durante a gravidez implica preocupações e incertezas. A grávida deve usar sempre cinto de segurança? Como deve estar colocado o banco? É seguro o airbag estar ligado? Conheça as principais recomendações neste artigo.

6 cuidados de segurança a não esquecer ao conduzir durante a gravidez

Estar grávida não é sinónimo de não poder conduzir, exceto se tiver sido aconselhada pelo médico ginecologista-obstetra. No entanto, não devem ser descurados certos cuidados que ponham em risco a segurança da mãe e do bebé.

1. Cinto de segurança
   O cinto de segurança levanta algumas dúvidas nas grávidas: colocá-lo pode pôr em risco a segurança do bebé? A resposta é não. Na verdade, usar o cinto de segurança durante a gravidez reduz para metade as possíveis lesões fetais em caso de acidente. Sem o cinto, o impacto direto da barriga no volante pode ocasionar graves riscos, como o deslocamento da placenta ou a rutura uterina. Por isso, se conduzir na gravidez, deve usar sempre este dispositivo, colocando a faixa subabdominal do cinto bem ajustada sobre a raiz das coxas. Já a faixa diagonal deve contornar o abdómen, passar no espaço intermamário e ficar apoiada a meio do ombro, sem qualquer folga.
   
   
2. Airbag ativo
   Pode parecer estranho, mas a verdade é que manter o airbag ativo ao conduzir na gravidez aumenta a probabilidade de proteção do feto, caso ocorra um impacto.
   
   
3. Distância do volante
   A grávida deve manter o volante a uma distância de 25 centímetros da barriga. Desta forma, contribui para evitar eventuais lesões em caso de embate.
   
   
4. Adaptar a posição do banco
   Na gravidez, cada mês é diferente do anterior. Com a barriga a crescer, é necessário adaptar o automóvel, para manter sempre a segurança. A posição do assento deve, assim, ir sendo regulada, mantendo sempre as costas do banco o mais direitas possível, descrevendo um ângulo reto.
   
   
5. O mais confortável possível
   Roupa cómoda e sapatos rasos dão maior liberdade de movimentos para conduzir durante a gravidez. Nos últimos meses, usar uma banda pélvica pode tornar a viagem para a grávida mais confortável.
   
   
6. Paragens frequentes
   Numa deslocação longa, é conveniente fazer-se paragens regulares. Sobretudo quando se trata de uma grávida. Sempre que parar para comer ou ir à casa de banho (tão frequente nas gestantes), aproveite para andar um pouco. A sua circulação sanguínea vai agradecer.

Conduzir na gravidez: quando deve deixar de o fazer?

Não existe um mês específico para se deixar de conduzir na gravidez. Cada grávida tem o seu próprio ritmo. Por isso, parar de o fazer deve acontecer quando a gestante deixar de se sentir confortável ao conduzir. Contudo, alguns profissionais de saúde sugerem (quando possível) cessar a condução no último trimestre de gravidez, sobretudo em automóveis com airbag frontal ativo. É que apesar de este ser um dispositivo de segurança que é uma mais-valia ter ligado, nesta fase de gestação pode aumentar o risco de lesão.