A coragem de ser imperfeito por Sónia Karitsis

Vive a experimentar riscos? incertezas? e a expor-se emocionalmente? isso não precisa ser uma coisa má!

A vulnerabilidade, como muitas pessoas podem pensar, não é uma medida de fraqueza, mas a melhor definição para a coragem.

Quando foge das emoções como medo, mágoa e decepção,também se fecha para o amor, para a criatividade e para a aceitação.

Por isso, aqueles que se defendem de todas as formas dos fracassos e dos erros ficam frustrados e distanciam-se das experiências marcantes que dão significado para a vida.

Por outro lado, aqueles que se abrem para coisas novas e se expõem são mais realizados e autênticos, mesmo que sejam alvo de inveja e críticas.

Para ter uma vida plena, é preciso aprender a lidar com os dois lados da moeda.


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Temos preparadas 11 happy hours em que vamos ajudá-lo a aceitar a sua própria vulnerabilidade, a vencer a vergonha e a ousar ser quem é para levá-lo a uma vida mais plena!

Datas das sessões: domingos das 21h às 22h com ínicio a 5 de junho (consulte calendário abaixo).

Preço de participação: 10€ - 1h00 - Os temas são independentes, pelo que não é necessário ter o curso completo. Pode optar por assistir apenas a uma sessão.
Curso Completo: 90€ (dá-lhe acesso às 11 sessões e a um diploma da formação).

 

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ou ligue 213 180 139
2ª a 6ª feira das 10h às 12h e das 15h às 17h

 

Conteúdos programáticos por sessão e datas

01 - 06/06/2021 | O que significa viver com ousadia?
02 - 13/06/2021 | Minhas aventuras na arena da vida
03 - 20/06/2021 | Escassez: por dentro da cultura de não ser bom o bastante
04 - 27/06/2021 | Escassez: por dentro da cultura de não ser bom o bastante
05 - 04/07/2021 | Derrubando os mitos da vulnerabilidade
06 - 11/07/2021 | Compreendendo e combatendo a vergonha
07 - 18/07/2021 | Arsenal contra a vulnerabilidade
08 - 25/07/2021 | Diminuindo a lacuna de valores: Trabalhando as mudanças e fechando a fronteira da falta de motivação
09 - 1/08/2021 | Diminuindo a lacuna de valores: Trabalhando as mudanças e fechando a fronteira da falta de motivação
10 - 08/08/2021 | Compromisso perturbador: Ousadia para reumanizar a educação e o trabalho
11 - 15/08/2021 | Criando filhos plenos: Ousando ser o adulto que quer que os seus filhos sejam

Sónia Karitsis

Licenciada em Psicologia, é administradora da Training Care. Consultora internacional PALOP, Coach, formadora especialista na área comportamental e desenvolvimento pessoal, há mais de 20 anos. Toda a sua experiência profissional está na área de gestão de empresas; gestão de recursos humanos; desenvolvimento pessoal; psicologia Clinica; hipnoterapeuta; coaching e tem colaborado com prestigiadas Empresas, entidades formadoras e consultoras, nacionais e internacionais.

Área organizacional

Behavior Specialist Trainer®, Analista Comportamental DISC®, Practitioner de Programação Neurolinguística®, Consultora de Encourajamento®, Practitioner Points of You®, Practitionaer Body Language®, Coach Avatar®, Professional & Self Coach®, Certificação Inteligência Emocional®, Certificada em Gestão de Emoções®

Área clínica

Psicóloga Clinica®, Hipnoterapeuta®, Terapeuta de Casais®, Master Emotional Freedom Techniques - EFT®, Certificada Em poder da Meditação®, Diploma Healing The Inner Child Through Hypnosis®, Diploma Emocional Lúmen Quarantine®, Certificada em Propósito e sentido da vida®

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