Happy Hour

Estamos cada vez mais perto

Numa altura de incerteza queremos mais do que nunca estar perto de todos e dos sócios em particular.

Para isso criámos um conjunto de atividades, workshops e experiências que procuram enriquecer e tornar mais estimulante o dia-a-dia, nas suas mais diversas facetas. Junte-se a esta comunidade online que nasce para trazer mais vida ao seu quotidiano.

Clique para conhecer em detalhe cada temática para todos os gostos e interesses e inscreva-se online . Em caso de dúvidas, contacte-nos através de email.

Saúde e Beleza

Fitness e pilates
por Ricardo Lino

Nutrição

Nutrição
por Rita Andrade

Plano Clarins

Cuidados do corpo e rosto
por Fernando Borges

Alimentação positiva
por Patrícia Oliveira

Chi Kung
por Rui Catalão

Casa

Design e decoração
por Yolanda Lobo

Organização residencial
por Andreia Claudino

Tenha uma horta em casa
por Catarina Antunes

Família

Como orientar profissionalmente os filhos
por Inês Menezes e Sofia Raposo

 

 

À mesa

Cozinha do mundo
por Rita Cunha Féteira

Quinta Vale Dona Maria

Provas de vinhos
por Francisca Van Zeller e Cristiano Van Zeller

Desenvolvimento pessoal

Astrologia
por Duarte Amadeu

Health coaching
por Marta Henriques Lopes

Psicologia
por Isabel Mota

O poder da comunicação
por Laurinda Alves e Martim Pipa

Iyengar Yoga
por Elsa Santos

Desafios tecnológicos

Desafios tecnológicos
por Filipa Câmara Pestana

Gestão Finanças Pessoais

Gestão de finanças pessoais
por Luis Lourenço

Pare, escute, olhe e avance
por Marta Monteiro

Artes

Aprenda a tocar piano
por Leonor Peniche

Macramé
por Anabela Martins

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